tudatos életvitel

„Sírtál, most győzz!”

  Legfrissebb kínlódásom krónikája (csütörtök: pozitív látásmód - tematikus nap)   Lendület, lelkesedés, öröm, másfél év múlva kényszerűségnek megélt rabszolgamunka a saját magam által választott hivatás. Járt már így a kedves olvasó? Aki a kezdetektől figyelemmel kíséri ezt a blogot, észrevehette, hogy pár hónapja csökkenő tendenciát mutattak írásaim. Mind mennyiségben, volt, hogy minőségükben is sajnos. Amikor elindultam, minden nap került fel bejegyzés, alig vártam, hogy megoszthassam a mondanivalót, ami belül feszített. Ehhez képest az utóbbi időszakban örültem, ha hetente legalább egy írás megszületett, s a múlt héten már az is megtörtént, hogy a "Hálaadó falatok" inspirációs rovaton kívül semmi egyéb friss gondolat nem került fel az oldalra. Írói válság? Kiüresedett élet? Fáradtság? Egyáltalán probléma ez? Most mit csináljak? Beletörődjek, hogy ennyi volt és keressek új célt?  Nagyon nem tudtam megbékélni ezzel a jelenséggel. A süllyedő tendenciát, a megfogyatkozást bármiben, azt általában senki sem szereti. Eljött a pont, amikor kellőképp elégedetlen legyek ezzel a helyzettel ahhoz, hogy megoldást keressek és válaszokat. Ennek történetét írtam

„Túl sok az akadály?”

Válogatás Szabó Gábor motivációs tréner szakmai facebook oldalának bejegyzéseiből (csütörtök: pozitív látásmód – tematikus nap)   ”Túl kevés a cél. Amikor az ember néz (akár a jelen környezetét, akár a jövőt) szüksége van fix pontokra, amiket nézhet. A tengeri betegséget lényegében az okozza, hogy az imbolygó hajó miatt nehézséget okoz a fix pontok kijelölése. Amikor a jövőbe nézünk, akkor is szükségünk van fix pontokra, amiket nézhetünk. Ezek pedig vagy a célok lehetnek vagy az akadályok. És találd ki, mi történik, ha valaki elkezdi szem elől téveszteni a céljait! Úgy van, egyre inkább

Piszkavas

Énekpróbák Bolyki Balázzsal (szerda: tehetség plusz ember – tematikus nap)   Nagyon érdekes témát feszegettünk a próbán. Igazi kihívás számomra az, hogy hogyan lehetnék már az éneklés legelejétől fogva tűzzel teljes lelket átadó ember. Szó volt még támadásról és védekezésről is, természetesen az éneklés küzdősportját illetően. Akkor kezdjük az elején!   Magas fordulatszám   Balázs a régi típusú és a legújabb motorok fordulatszámával példálózott. Ha már alapjáraton valami sokkal erősebb, akkor egyrészt hamarabb fel tud pörögni, másrészt pedig gyorsabban is tudreagálni a változásokra. Sajnos nekem ezek a példák kicsit

Tükröm, tükröm mondd meg nékem!

egyszőkelányminthatükörbőlnézneakamerába

Az iskolai értékelés hatása az önértékelésünkre

(hétfő: egészségmegőrzés-emberi kapcsolatok – tematikus nap)
Valamelyik nap egy régi osztálytársam oldalán olvastam egy idézetet, mely szerint „Ha te nem hiszel magadban, senki nem fog hinni benned!”

  • Mégis hogyan tud kialakulni az egészséges önbizalom? Az egészséges önértékelés?
  • Milyen hatása van az iskolai értékelésnek ezekre?
  • A teljesítmény értékelését teljesen el kellene vetni, ha kiderülne, hogy ez súlyos önbizalomhiányhoz vezet?
  • Vagy lehet, hogy egyfajta korrekcióval feloldódhatna az a sok bizonytalanság, amivel aztán már felnőtt korban is sokszor találkozunk?
  • Uzsalyné Pécsi Rita neveléskutató egyik riportjából jegyzeteltem ki az alábbi sorokat a témában.

Sikeres látássérült emberek 4. rész

           Wesselényi Miklós  / 1796-1850 / (csütörtök: pozitív látásmód - tematikus nap) Duna, árvíz, éppen aktuális, hogy pont őt mutassuk be. Tudta, hogy a börtönben töltött időszak alatt elveszítette a látását? Ezután hogyan változott munkássága? Vajon feladta? Többek között ez is kiderül majd ifj. Menyhárt András írásából.     Látóként indult az élete, nagyon is látóként.

Schlingloff Sándor: Utálom a naivitást! Beszéljünk a szenvedésről!

Egy egy perces videósorozat írásos változata  (csütörtök: pozitív látásmód – tematikus nap)   „A következő témákat érintem: * Szükséges és szükségtelen szenvedés * Van ami ellen NEM tehetsz - ez a szükséges rész * Van amit TE okozol, azaz TE tehetsz róla - ez a szükségtelen rész * A szükségtelen szenvedés a szükséges szenvedésre adott helytelen reakcióból ered * Szerinted milyen arányban van a kettő egymáshoz? Nézd meg a videót és megtudod...   Szeretettel üdvözöllek. Schlingloff Sándor vagyok, és az egy perces videók „Eredményes élet” sorozatának következő részét látod. A mai témánk a szükséges és szükségtelen szenvedések. Hát, gratulálok – mondhatod, - a szenvedésről akarsz beszélni? Igen,

Az élet nehéz?

  Schlingloff Sándor „Eredményes élet” 1 perces videósorozatából leírt anyag (csütörtök: pozitív látásmód – tematikus nap)   Van egy kedves barátom, akitől rendkívül sokat tanultam arról, hogy hogyan érdemes gondolkodni reményteljesen. Ami ténylleg segíthet leküzdeni a tudatosság szintjén a nehézségeket. Amikor rátaláltam az előadásaira az interneten három évvel ezelőtt, minőségi változás történt az életünkben. S ami megerősített, hogy elgondolkodjam szavain az az volt, hogy elkezdtem alkalmazni azokat a gondolkodásformákat az életemben, amikről ő beszélt, és renndkívül sok tehertől szabadultam meg pusztán attól, hogy elkezdtem dolgokhoz másképp viszonyulni a fejemben. A nehézségek pozitív szerepéről szólnak a gondolatai, amit beidézek tőle most.

Dolgozni buli

Énekpróbák Bolyki Balázzsal  (szerda: tehetség plusz ember – tematikus nap)   A múlt alkalommal írt bejegyzésben említettem, hogy egy útkereszteződéshez ért a Never Give Up gospel kórus, melyben sérült emberek énekelnek, melynek tagja voltam január végétől. A Nem Adom Fel Alapítvány továbbra is folytatja ezen a területen a munkáját, új szakmai vezető segítségével. Ugyanakkor Bolyki Balázs sem hagyott fel azzal a szándékával, hogy a saját szakmai szemléletét és módszerét átadja nekünk, akik a kórusban eddig együtt dolgozhattunk vele. Felajánlotta az egyéneknek,  hogy keddenként továbbra is találkozhatunk, ő nem adta fel korábbi céljait. „Építkezni” szeretne sérült embertársaival. Ő a munka komolyságában hisz. Számára felüdülést is ez ad. Én örömmel élek ezzel a lehetőséggel, bár az tény, hogy három kicsi gyerek mellett

Érdemes energiát feccölnöm a blogírásba?

Én, blog, közösség  (hétfő: egészségmegőrzés – emberi kapcsolatok – tematikus nap)   Három gyerek mellett nincs jobb dolgom, mint blogot írni? Ennyire ráérek? A „grafománia” kiélése mellett még milyen haszna lehet ennek? Mit adott nekem, mit adhat az olvasónak, ha velem tart a jövőben? Mi motivál és miért csinálom? Ha tovább olvassa, minden kiderül és megtudhatja, hogy érdemes-e velem tartani vajon a továbbiakban is!   Vállalkozni indultam, blogszerző lettem   Tavaly ilyenkor nagy volt a tét. Ha nyerek, akkor egy olyan szolgáltatást nyerek, amit nem tudnék megfizetni. Vida Ági elkészíti a weboldalamat és közben egy tanácsadás keretében megbeszélhetem, hogy mit kezdjek azzal. Nagyon sok vállalkozási ötletet

Teljesen ki-vagyok?!

A „fogyatékos”kifejezésről egy casting élményének kapcsán (szerda: akadálymentes hétköznapok – tematikus nap)   Önt mennyire érdekli az, hogy mit gondolnak mások az életéről, személyiségéről? Vajon azok a fiatalok, akik egymást fogyatékosnak csúfolják, milyen képzetet társítanak a fogalomhoz? Mit gondoljak én, amikor olvasok egy felhívást egy gospel kórus megalakulásáról és fogyatékosnak kell neveznem magam, hogy a feltételeknek megfelelhessek? Hogy is állunk a szavakkal? Milyen volt a casting, ahol fogyatékos emberek énekhangjára voltak kíváncsiak a szervezők? Ezekre a kérdésekre olvashatja az