félelem

„Ne félj!” Bátorító igék Ézsaiás könyvéből

Krisztusarc, Ati fiúnk rajza 13 évesen

10 jóleső idézet a Bibliából

Még mielőtt ezeket megosztanám szeretnék leírni valami fontosat. Én abban hiszek, s azt tapasztaltam, hogy amikor már Isten valamiben egyszer hitre vezetett, de mégis elbizonytalanodom, akkor segítenek igazán a bátorító igék. Tehát ha a tizedik emeletről szeretnénk leugrani,

Tovább olvasom
Kiemelt

Vakság, avagy van élet ez után is 1. rész

Sok gyertya lángja
Az idén esély nyílt arra, hogy történetemet még többen megismerhessék azok közül, akiknek erre a legnagyobb szükségük van. A Bartimeus Kulturális Közhasznú Egyesület összeállított egy kötetet bátorítás céljából olyan sérült embereknek, környezetüknek, akik szeretnének megbirkózni lelki nehézségeikkel. Egy pályázati felhívásra írtam meg történetemet, mert én is hiszem - ahogyan a kiírásban olvashattuk - "Van élet ez után is". Alább az írás első fele, mely inspiráló lehet mindenkinek, akik nehéz körülmények között élnek. Innen letölthető a teljes kötet.
Tovább olvasom

Szerda: Érzékenyítés hatványozottan

alelkesovisokésanyukákcsoportja
TARTALOM:

  • Miért ez a cím?
  • Szívügyek még
  • A beszélgetés témája
  • Ige és egy kérdés
  • Aranymondás
  • A játék

    • Miért ez a cím?

    Szociológia szakon végeztem az ELTE-n, s szívügyem volt mindigis a sérültekkel kapcsolatos társadalmi szemléletformálás. Már korábban voltam a péteri táborban úgy, hogy konkrétan az volt a cél, hogy megismerkedjenek a gyerekek azzal, hogyan élnek a látássérült emberek. Játékos formában szemléltettem bizonyos szituációkat. Mutattam nekik speciális eszközöket is, amiket mi használunk a hétköznapjaink megkönnyítésére. Úgy éreztem, hogy Jónás történetében a legerősebb talán az az életélmény, amivel meg lehet fogni a vakság, kilátástalanság, sötétség, félelem témáját. El is határoztam, amikor erre a napra készültem, hogy a
    Tovább olvasom

    „Ha én egyszer kinyitom a számat!”

    Énektanulás a Kádek-módszer segítségével 9. rész

    (Kedd: tehetség plusz ember – tematikus nap)

    Ki ismeri az azonos című kabarét? És a filmet? A bejegyzés végén megosztom ezeket is! Előtte viszont arról a problémáról szeretnék írni, hogy többünknek nehézséget okozott az énektanulásunk kezdetén, hogy merjük kinyitni a szükséges mértékben a szánkat az énekórai gyakorlások során. Szó lesz zárkózottságról, félénkségről, szemérmességről, szégyellőségről, és arról, hogy ez hogyan szűnhet meg a Kádek-módszer énektanítási folyamatában. A videós illusztrációk elkészítésében Horváth Attila, a 13 éves fiam volt segítségemre. Hálás köszönet a munkájáért! Érintett témák: nyitott szájjal kiabáló kisfiú mikrofonba
    Tovább olvasom

    Döbbenetes: sokan gondolkodnak úgy, hogy legyalázással lehet igazi eredményt elérni!

    Kádek Heni

    Énektanulás a Kádek módszer segítségével 3. rész

    (Kedd: tehetség plusz ember – tematikus nap)

    Ki látott már olyan filmet, amiben a főszereplő pl. valamilyen tanár vagy edző volt, és szadista módszerrel próbált eredményt elérni? Azt már meg sem merem kérdezni:
    • - ki hallott ilyen esetről?
    • - ki ismer ilyen embert?
    • - ki volt már érintett ilyen helyzetet tekintve?

    Tartalom:

  • Valóban szükséges és nélkülözhetetlen a legkiemelkedőbb eredmények eléréséhez az agresszió?
  • Jó példa a rossz példára, avagy filmajánló: Whiplash
  • Kádek Heni szemlélete (audió felvétel)
  • Saját élményem hozzáállásának hatásáról

    • Valóban szükséges és nélkülözhetetlen a legkiemelkedőbb eredmények eléréséhez az agresszió?

    ostorozókéz ostor
    Tovább olvasom
    Kiemelt

    Pozitív gondolatok betegeknek?

    fekete-fehér pillangókép

    Hogyan bátorítsam azokat, akiknek nehéz mit mondani?

  • Mit tegyek, ha nem vagyok éppen képes arra, hogy jó színben lássam a másik helyzetét?
  • Hogyan is mondhatnék biztató szavakat, ha én is úgy érzem, hogy nem lehet ilyenkor mit mondani?

    • Hallgattam egy előadást, amiben a pozitív gondolkodásról is szó esett. „Történik egy baleset, s mivel az illető nem akar a legrosszabbra gondolni, nem is kezdi lelkét felkészíteni egy esetleges tragédiára, ami végül ha bekövetkezik, nagyobb kárt okoz így.” (Schlingloff Sándor) Vajon van ebben valami? Elgondolkodtam.
    Tovább olvasom

    Bizonyosság, hogy a lelkem jó kezekben van

    „Én fogom a kezedet…” (vasárnap: a keresztény hitélet kihívásai – tematikus nap) Az alábbi írás bátorításul szolgálhat azoknak, akik úgy érzik, a legfontosabb szükségletük az, hogy biztonságban érezzék magukat. Annyi kapcsolat esik szét környezetünkben, annyi bizonytalanság vesz körül, hol pihenhet meg a lélek a kétségek viharos tengeréből kiszállva? Melyik az a sziget, ahol megkapaszkodhatunk, ahol érdemes kikötni és felverni sátrunkat? Szűcsné Aczél Júlia bizonyságtevő írását teszem most közzé, nagyon megérintett és egyszerre sírtam és nevettem a végén!
    Tovább olvasom

    A „feszültség” pozitív ereje

    Énekpróbák Bolyki Balázzsal a Para-ra Gospel Kórusban (szerda: tehetség plusz ember – tematikus nap) Köztudott, hogy imádok rosszalkodni  Úgyhogy most hosszú idő után ismét írok! A témák:
  • Lehet, hogy sokkal nagyobb egy énekelni szerető ember hangterjedelme, mint ahogyan ő azt gondolja, és feleslegesen fél egy nehezebb daltól. Mi kell pl. ahhoz, hogy megtapasztaljuk, mi az amit ki tudunk énekelni, hogy hol a határ?
  • Hofiék módszere?
  • Nagyon könnyű azt mondani egy problémára, hogy lehetetlen, hiszen például „ha valaki vakon születik, nem lehet elvárni, hogy mozdulatai „szemrevalók” legyenek. Mit lehet erre a hozzáállásra „lépni”?
    • Tovább olvasom

    Útinapló 12. rész

    Vállalkozóvá válásom kínjai és örömei (péntek: munka/tanulás – tematikus nap) Ebben az októberi időszakban özönlenek rám a hírlevelek, ilyen tréning, olyan tanfolyam. Ráadásul minden aktuális, hiszen annyi mindent nem tudok még jól csinálni, s milyen nagy a „kísértés”, hogy az összes tudást megvásároljam. Persze, ha lenne miből. Elkölthetnék többtízezer forintot, vagy akár százat is, de nincs ilyen lehetőségem jelenleg. Ha lenne is, vajon lenne kapacitásom, ügyességem, egyedül megcsinálni mindent, amit tanácsolnak nekem? A már megvásárolt anyaggal sem tudtam olyan jól haladni, ahogy terveztem, azon is végig kellene még mennem, ami a
    Tovább olvasom

    Énekelek a vak világba

    Énekpróbák Bolyki Balázzsal a Para-ra Gospel Kórusban (szerda: tehetség plusz ember – tematikus nap)   Balázs több alkalommal is szokta említeni, hogy énekeljünk bárhol és bárkiknek, mindig ugyanazzal a maximális figyelemmel, önmagunk teljes odaadásával viszonyuljunk a közönséghez. Bevallom, ez nekem nem mindig sikerül. Hogyan kellene például a körülményekhez viszonyulnom, hogy az ne gátolja az előadásmódomat? Milyen tényezők segítik azt, hogy vakon is érzékelhessem a közönség visszajelzéseit? Milyen különleges gyakorlatott mutatott Balázs nekünk a legutóbi próbán?
    Tovább olvasom