hálaadás

hangos adventi naptár 2020

Mi is ez az általam készített hangos adventi naptár?

Hat-hét évvel ezelőtt volt a blogban egy rovat, "hálaadó falatok" címmel. Ennek alapján elkészült egy úgynevezett hálanaptár. 2014-ben adtam ki magánkiadásban. Kedvcsinálónak készítettem olyan hangfelvételeket, melyeken a hálaadó gondolatokat és a Salamoni bölcsességidézeteket, melyek a naptárban szerepeltek, zenei aláfestéssel közzétettem. Ez éppen az adventi időszakra esett. Akkor ennek nagy sikere volt, és az idén úgy döntöttem, hogy a régi felvételek mellé újakat is készítek, s ismét elküldöm a hangos adventi naptárt azoknak, akik ezt kérik. Kérem a hangos adventi naptárt! havas táj és híd

Kiknek való ez a hangos adventi naptár?

égősor

Várom a fényt, a megoldást, a világosságot!

Az idén, lelki nehézségek miatt, nehezen indul az ünnepvárás, ráhangolódás. Ezért gondoltam arra, hogy írok arról, hogyan próbálok ilyen körülmények között készülni a karásonyra. Tartson velem!

Férjem lelki „vigasztalási technikája”

(Csütörtök: nehézség plusz hálaadás – tematikus nap) Járt már úgy, hogy valakit hiába vigasztalt szavaival? Érezte már azt, hogy szomorúságában idegesítik a jó szándékú bátorítások? Én mindkét esetet átéltem, de a napokban történt velem egy olyan dolog, ami rávilágított arra, hogy nálam mi az, ami a leginkább működik, amitől szinte észrevétlenül gyógyul a lelkem. Mondtam is a férjemnek, hogy ezek után én is ezt a „módszert” fogom először alkalmazni, ha valaki nagyon elkeseredik. Aztán persze
Napkelteegytemetőben a következő felirattal "Lételemünk vagy szép sugár, nyitott szemünk ragyogva vár!"

Zenés és irodalmi összeállítás

Kedves Olvasó! Az alábbi összeállítás arra példa, hogy mit alkothat együtt egy élő kicsiny közösség, ha valóban szeretnének továbbadni saját kincseikből másoknak. Összegyűjtött verseinket, kedves dalainkat szedjük egy csokorba, és osszuk meg úgy, ahogy erre lehetőséget találunk! Hadd bátorítsak most erre minden kedves olvasót! Itt a hozzászólásoknál is megoszthatók ezek.
  • Dzsida Jenő,
  • Weöres Sándor,
  • Túrmezei Erzsébet,
csak pár név, akiknek alkotásaiból is választottam ajándékokat. 9 évvel ezelőtt készítettünk a barátokkal közösen egy összeállítást húsvét alkalmából. Versek, dalok, elmélkedések hangoztak el. Élőben is előadtuk, de készítettünk belőle hangfelvételt is. Ebből az anyagból szeretnék most pár felvételt megosztani, plusz egy írást Somlainé Kiss Viktória tollából. A nagyhét minden napjára jut egy kis ajándék húsvét hétfőig, FOGADJA SOK SZERETETTEL!
Kiemelt
hálanapló rózsás borítóval

Tudta, hogy a problémákkal való megküzdés képessége is erősödhet?

A hálaadás, a hálanapló használatának pozitív pszichológiai hatásáról írt röviden és érdekesen Balog Melinda pszichológus hallgató. Döbbenetes eredmények! kutatásának rövid kivonata olvasható az alábbiakban.

Mi a kérdés?

Kutatásom során azt a kérdést vetettem fel, hogy pozitív hatással  van-e a hálanapló 30 napon át tartó napi rendszeres vezetése az  élettel való elégedettségre, hála általános érzetére, a szorongás  csökkentésére és a lelki megküzdő képességre.