szorongás

Krisztusarc, Ati fiúnk rajza 13 évesen

10 jóleső idézet a Bibliából

Még mielőtt ezeket megosztanám szeretnék leírni valami fontosat. Én abban hiszek, s azt tapasztaltam, hogy amikor már Isten valamiben egyszer hitre vezetett, de mégis elbizonytalanodom, akkor segítenek igazán a bátorító igék. Tehát ha a tizedik emeletről szeretnénk leugrani,

Kiemelt
Sok gyertya lángja
Az idén talán esély nyílik arra, hogy történetemet még többen megismerhessék azok közül, akiknek erre a legnagyobb szükségük van. A Bartimeus Kulturális Közhasznú Egyesület szeretne egy kötetet összeállítani bátorítás céljából olyan sérült embereknek, környezetüknek, akik szeretnének megbirkózni lelki nehézségeikkel. Fantasztikusnak tartom ezt a célt! Egy pályázati felhívásra írtam meg történetemet, mert én is hiszem - ahogyan a kiírásban olvashattuk - "Van élet ez után is". Alább az írás első fele, mely inspiráló lehet mindenkinek, akik nehéz körülmények között élnek.
Kiemelt
hálanapló rózsás borítóval
A hálaadás, a hálanapló használatának pozitív pszichológiai hatásáról röviden és érdekesen! Döbbenetes eredmények! Balog Melinda pszichológus hallgató kutatásának rövid kivonata olvasható az alábbiakban.

Mi a kérdés?

Kutatásom során azt a kérdést vetettem fel, hogy pozitív hatással  van-e a hálanapló 30 napon át tartó napi rendszeres vezetése az  élettel való elégedettségre, hála általános érzetére, a szorongás  csökkentésére és a lelki megküzdő képességre.